Sommervarme og lymfødem

Mange har allerede lidt i varmen, og såfremt der skulle komme en ny hedebølge til, gentager vi lige et råd fra Dansk Lymfødem Klinik. Nedkøling hjælper en del, og da man ikke kan ligge ved stranden/eller pool, eller skulle stå under en kølig bruser hele dagen, kan man finde et sted i skyggen, tage en balje/spand med koldt vand med, dyp et håndklæde ned i, vrid det og læg det på arm eller ben eller brug en vandforstøver og spray på.