Mange mennesker oplever udfordringer med hukommelse, koncentration og påvirket søvn efter et kræftforløb. Har du brug for viden, redskaber og strategier til at håndtere hverdagslivet med hukommelse -og koncentrationsproblemer, kan du med fordel deltage i denne online vejledning.
Kort om vejledningen og underviserne
Om vejledningen: Viden, træning og erfaringsudveksling i en gruppe på max 15 personer
Om underviserne: Sygeplejerske, Anne Toft og ergoterapeut, Abbie Andersen
Indhold af vejledningen:
- Hvad ved man om hukommelse/koncentration/kognitive udfordringer?
- Træningsøvelse
- Forskellige former for træthed (fatigue)
- Træningsøvelse
- Energiforvaltning
- Træningsøvelse
- Kompenserende strategier / hjernegenoptræning
- Erfaringsudveksling (30 min)
- Hvad tager du med dig fra i dag?
Tilmelding: Du skal tilmelde dig via 'Tilmeld'-knappen. Din tilmelding er en registrering i systemet. Du er først fuldt tilmeldt, når du modtager en bekræftelsesmail.
Deltagere: Der er er plads op til 15 deltagere på denne vejledning, og det er først til mølle. Du skal være medlem af Senfølgerforeningen for at deltage i vejledningen. Vejledningen er forbeholdt de medlemmer, som lever med senfølger, eller pårørende hertil, og ikke fagpersoner, som har et medlemskab hos os.
Bemærk: Hvis du alligevel ikke kan komme, skal du melde afbud, da vi tit har mange på venteliste.