Gode råd fra andre med senfølger

Rådene er givet af personer, der lever med senfølger efter kræft, og afspejler ikke nødvendigvis Senfølgerforeningens holdning.

"Dreje-vride-bevægelser" og ballonudvidelser giver maden bedre passage og mindsker reflux

09-02-2021
Skrevet af en mand, der har senfølger efter spiserørskræft.

Antiinflammatorisk kost har ændret nervebetændelsen og smerterne i mit lår

05-02-2021
Skrevet af en kvinde, der har senfølger efter lymfeknudekræft.

Yogaøvelser, masserer tarme og holder arvævet smidigt

03-02-2021
Skrevet af en kvinde, der har senfølger efter livmoderhalskræft.

Varme sokker, handsker og fodøvelser hjælper på mine føleforstyrrelser og smerter

01-02-2021
Skrevet af en kvinde, der har senfølger efter brystkræft.

Mine nervesmerter dulmes af Duloxetin og 'squats'-øvelser hjælper på min nedsatte muskelkraft i benene

30-01-2021
Skrevet af en kvinde, der har senfølger efter analkræft.

Mit netværk, psykolog, visualisering og fokus på de positive ting hjælper på min psyke

29-01-2021
Skrevet af en kvinde, der har senfølger efter brystkræft og kræft i bughulen.